Mijn praktijk
Ik geloof dat ik geen groter geschenk
Kan ontvangen
Dan door de ander
Te worden gezien
Te worden gehoord
Te worden begrepen
En aangeraakt
​
Het grootste geschenk
Dat ik kan geven is
De ander te zien
Te horen, te begrijpen
Aan te raken
Wanneer dat gebeurt
Voel ik
Dat er contact is gelegd
- Virgina Satir
Hoe werk ik?
Mijn manier van begeleiden komt voort uit de presentiebenadering (Andries Baart).
Dit is een manier van werken die de relatie als basis ziet voor hulp en steun. Ik stem me zo zorgvuldig mogelijk af op jou en je levensverhaal, gewoonten, verlangens en manieren van doen. Mijn werkwijze is afgestemd op wat voor jou nodig is. Jouw verhaal en jouw hulpvraag staan centraal. Zodat jij je volledig gezien en gehoord voelt. Er zijn en erbij blijven, ook als anderen weggaan en jou in de steek laten. Door deze onvoorwaardelijke acceptatie ontstaat er een veilige omgeving die ruimte biedt aan het opbouwen van een vertrouwensrelatie en aan wat jij nodig hebt. Ik breng relativering, humor en zachtheid. Je vindt bij mij rust, aandacht en ruimte. Ruimte voor je verhaal en ruimte om ‘naar binnen’ te gaan.
Zonder oordeel, ook niet als je schaamte en schuld voelt. Of als je overmand wordt door verdriet en even geen woorden kunt vinden. Alles mag er zijn.
​
Er is niet één aanpak; ik kies een aanpak die past bij jou als mens. Ik geef informatie over het rouwproces en gezond rouwen. Er zijn veel vormen van verlies. Ik richt me vooral op verlies van personen omdat ik voel dat daar mijn kwaliteit ligt. Present zijn en op mijn handen kunnen zitten. Ik bied waar nodig oefeningen aan om bij je gevoel en je hart te komen. Indien nodig kijken we naar eerdere verliezen en hoe je daar mee om bent gegaan. Ik geef je inzicht in je overlevingsstrategieën en je plek in je systeem van herkomst.
Ook kan ik begeleiding bieden bij een naderend overlijden. Hoe neem je zo goed mogelijk afscheid. Samen goed afscheid kunnen nemen helpt je naasten bij een stuk verwerking en rouw na het overlijden.
​
Ik help je om jouw verlies of verliezen een plek te geven; ook die van lang geleden die wellicht nooit gezien zijn maar zoveel betekenen.
​
Soms spelen er meerdere verliezen tegelijkertijd, een oud verlies van toen raakt aan een nieuw verlies van nu. Verliezen waarvan je de impact misschien nooit gezien hebt, maar die er wel degelijk is. Want als de rouw van toen er mag zijn, kan de liefde weer stromen.
'Wat vorm krijgt en daardoor van binnen naar buiten komt, werkt bevrijdend. Wat benoemd en verbeeld mag worden, krijgt bestaansrecht.'
- Claire Vanden Abbeele
Kennismaking, intake en begeleiding
Tijdens het (vrijblijvende) kennismakingsgesprek hoor ik graag van je waarom we elkaar spreken. Ik leg uit wat je mag verwachten en hoe ik werk. We kijken of we met elkaar kunnen werken. Het daaropvolgende intakegesprek gebruiken we om jouw hulpvraag helder te krijgen. Dit is het uitgangspunt dat tijdens de komende gesprekken centraal zal staan. Gedurende het traject kan dit veranderen. Ik stem altijd af op wat zich op dat moment aandient en waar jij behoefte aan hebt.
Evaluatie en afscheid
Ons laatste gesprek staat in het teken van evalueren en afscheid nemen. Belangrijke vragen zijn: heb je bereikt wat je wilde bereiken, wat heb je nog te doen, wat ga je de komende tijd doen om jouw resultaat vast te houden? Wat heb je nog nodig, van jezelf of van anderen?
Mijn begeleiding kent grenzen. Bij psychische stoornissen is het niet aan mij om jou op dit vlak te begeleiden. Jij hebt immers recht op de best passende hulpverlening. Zodra ik dergelijke problematiek vermoed, zal ik je doorverwijzen zodat jij passende hulp krijgt.
Wanneer kan ik je helpen?
Elk mens rouwt op zijn of haar eigen manier en tempo. Veel mensen vinden met steun uit hun omgeving weer een nieuwe weg. Maar soms lukt het je niet om het leven weer op te pakken.
Wanneer is het goed om hulp te zoeken?
Als het verdriet na maanden nog steeds je hele leven beheerst. Het verlies belemmert je dagelijkse leven en je komt tot niets.
Als je jezelf terugtrekt en geen contacten meer onderhoudt. Geen belangstelling meer hebt voor anderen. Dit kan leiden tot depressiviteit.
Als er door een gebeurtenis in het heden je vastloopt door een niet genomen verlies in het verleden.
De pijn van het verlies van een dierbare is weggestopt omdat er toen geen ruimte was om te rouwen (gestolde rouw).
Als je te horen hebt gekregen dat je niet meer beter wordt en komt te overlijden. Je iemand zoekt die in deze verwarrende tijd naar je kan luisteren en je helpt om deze laatste levensfase zo goed mogelijk te laten verlopen en samen goed afscheid kunt nemen.